-weiße Bohnen und Salat (369)
-Vollkornbrot mit Erdnussmus (356)
=1216 kcal
-35 min gehen (-120)
-15 min Radfahren (-64)
-60 min Crosstrainer (-622)
-60 min Krafttraining (-319)
=91 kcal
Montag, 30. Mai 2016
30.05.2016
Es heißt ja,
man könne Ängste überwinden, wenn man sich ihnen nur oft genug stellt.
Ich denke, das ist eine Lüge. Ich habe mich heute gewogen, ich habe zwei komma zwei
Kilo abgenommen ♥.
-Schoko-Nicecream (491)
-weiße Bohnen und Salat (369)
-Vollkornbrot mit Erdnussmus (356)
=1216 kcal
-35 min gehen (-120)
-15 min Radfahren (-64)
-60 min Crosstrainer (-622)
-60 min Krafttraining (-319)
=91 kcal
-weiße Bohnen und Salat (369)
-Vollkornbrot mit Erdnussmus (356)
=1216 kcal
-35 min gehen (-120)
-15 min Radfahren (-64)
-60 min Crosstrainer (-622)
-60 min Krafttraining (-319)
=91 kcal
Abonnieren
Kommentare zum Post (Atom)
Zweiundzwanzig Kilo?! WOW!!! :O Das ist schon mega mega viel... Ich bin echt beeindruckt...
AntwortenLöschenIn was für einem Zeitraum denn? Fühlst du dich mittlerweile "besser/wohler" in deinem Körper? Was für einer Angst hast du dich denn immer wieder gestellt, ohne sie dabei überwinden zu können?
Da ist ein Komma zwischen! ^^
AntwortenLöschenAlso ich habe zwei komma zwei Kilo abgenommen, nicht zweiundzwanzig. Schön wär's. Aber zwei komma zwei in fünf Tagen ist okay.
Ich finde Menschenmengen schrecklich. Ob es ein Weihnachtsmarkt oder eine volle Bahn ist... oder Rhein in Flammen. Rhein in Flammen war schrecklich, ich bin einfach heulend zusammengebrochen und dachte ich sterbe. Allerdings hatte ich auch etwas zu viel getrunken. Ich war trotzdem froh, dass mein Freund sich mega süß um mich gekümmert und mich beschützt hat.
OH! Entschuldige bitte vielmals!!! Ich Dummkopf hab mich verlesen... urgh...
LöschenÜber zwei Kilo in nur fünf Tagen ist mehr als bloß okay, darauf kannst du ziemlich stolz sein! :O
Menschenmengen sind auch schrecklich, das empfinde ich ähnlich... ("Die Hölle, das sind die anderen.") Ich kann gut nachvollziehen, dass du in so einer Situation, noch dazu angetrunken, einfach nicht mehr konntest... Du Arme! :/ Ein Glück dass du deinen Freund dabei hattest, so eine Unterstützung ist echt viel wert!
Liegt an der Schrift, die Satzzeichen sind echt klein.
LöschenJa es war erstaunlich, wie süß er war, so ist er sonst nie. Vorallem haben wir uns kurz vorher noch ein bisschen gestritten. Er hat mich voll umklammert und hat versucht, die Security Leute zu überreden uns noch mit rein zu lassen, damit wir schneller da raus sind. Er hat die ganze Zeit alle angeschrien "Mein Freundin hat Platzangst!" Und in der Bahn hat er einem fast eine verpasst, weil der sich über mich lustig gemacht hat die ganze Fahrt lang. Hätte ihm selber schon fast eine reingehauen. ^^