29.02.2016

-schwarzer Kaffee (3)
-Monster Zero (15)
-Gemüse-Reis (402)
=420 kcal

-50 min gehen (-164)
=256 kcal

Ich war schon wieder nicht beim Sport. Wie kann man so widerlich faul sein... Ich wünschte, es wäre wie damals, als wir zusammen Sport gemacht haben. Ich habe mich gar nicht getraut, faul oder gar erschöpft zu sein und somit zuzugeben, dass ich die Schwächere bin.

28.02.2016

Trotz Fresserei nur 400 Gramm zugenommen. Ich frage mich, ob mein Körper das Essen überhaupt angenommen hat. Es kam mir eher so vor, als hätte er es sofort wieder abgestoßen. Als wäre es einfach nur durchgerutscht.

-Asia-Gemüse mit Kartoffeln (333)
-Monster Zero (15)
=348 kcal

-30 min gehen (-100)
=248 kcal

Mein Freund findet mich nicht hübsch. Da bin ich mir ziemlich sicher. Das einzige was ich manchmal bin, ist offensichtlich "niedlich". Und damit kann ich mich schon glücklich schätzen. Irgendwann sucht er sich jemand besseres. An mir ist absolut nichts liebenswertes.

27.02.2016

"Saufen, saufen, saufen, saufen, saufen, fressen und ficken."

26.02.2016

Heute esse ich nicht.
Und morgen esse ich viel.
Forever fat.

0,5L weißer Pfirsich-Eistee (6)

25.02.2016

1 Teller Gemüse-Suppe (192)
2 Tassen schwarzer Kaffee mit Süßstoff (6)
1 Scheibe Toast mit dünn Marmelade (109)
500g Soja Joghurt (250)
3 zuckerfreie Kaugummis
=557

20 min Crosstrainer (-223)
25 min Krafttraining (-141)
50 min gehen (-164)
=29